Los 6 mejores beneficios del aceite de eucalipto para el cabello, la piel y más

¿Qué es el aceite de eucalipto?

Aceite de eucalipto Proviene de las hojas de forma ovalada del árbol de eucalipto, originario de Australia. Las hojas se secan, se trituran y se destilan para liberar el poderoso aceite esencial.

El ingrediente principal es el cineol (también conocido como eucaliptol), conocido por sus propiedades antiinflamatorias, analgésicas y aromáticas. Los aborígenes australianos utilizaban el eucalipto como remedio natural contra heridas, infecciones, dolores y resfriados.

1. Puede limpiar tus senos nasales.

La forma más eficaz de combatir la congestión con aceite de eucalipto es la inhalación de vapor, que permite que el aceite reaccione con las membranas mucosas, reduciendo la mucosidad y aliviando la congestión. Es importante tener en cuenta que el aceite de eucalipto es fuerte, por lo que sólo necesitarás una o dos gotas para lograr el efecto deseado.

2. Puede aumentar la claridad mental y combatir la confusión mental.

El aceite de eucalipto puede limpiar las vías respiratorias y permitir que entre más oxígeno a los pulmones, lo que puede aumentar la energía y promover la claridad mental. "La mayoría de las personas que lo respiran sienten automáticamente una gran liberación, como si su respiración se hiciera más fácil", dice Galper. Difunde cinco gotas en casa o en el trabajo para reenfocarte.

3. Alivia los dolores musculares y articulares.

Gracias a los beneficios antiinflamatorios del aceite de eucalipto, puede hacer maravillas si le duelen los músculos después de hacer ejercicio o si sufre de dolor crónico causado por ciertas afecciones, como el síndrome del túnel carpiano o el codo de tenista. Mezcle una o dos gotas con un aceite portador (como aceite de coco, argán o jojoba) y frótelo sobre el área dolorida con movimientos circulares.

4. Mantiene a raya el mal aliento.

Gracias a las propiedades antimicrobianas del aceite de eucalipto, puede combatir el mal aliento y utilizarse como enjuague bucal natural. Simplemente agregue una o dos gotas al agua, haga gárgaras y escupa. Tenga cuidado de no tragar; No se debe ingerir aceite de eucalipto.

5. Estimula tu cuero cabelludo.

Hay una variedad de beneficios al usar aceite de eucalipto para el cabello: estimula el cuero cabelludo, combate la caspa y mejora la elasticidad del cabello. Agrega una gota a tu champú antes de aplicar.

6. Combate la caspa.

Los componentes antifúngicos del aceite de eucalipto combaten el hongo parecido a la levadura malassezia, la causa más común de caspa. Simplemente mezcle de dos a cuatro gotas de aceite de eucalipto con una o dos cucharadas de aceite de coco, aplíquelo en el cuero cabelludo, espere 20 minutos y luego enjuague bien.